• 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

„Egy paradoxon: mindaz, amibe belekapaszkodok, eltávolodik tőlem és mindaz, amiről le tudok mondani, amit el tudok veszíteni, azt bőségesen visszakapom.” (Sárvári György) olvass tovább...

„Rajtad áll, hogy mit látsz meg magad körül, hiszen nézőpontodat magad választod, akár meg is megváltoztathatod. Véleményed irányultsága aszerint formálódik, hogy hogyan akarod megtapasztalni a körülötted lévő világot. Te döntöd el, mit akarsz látni, s azután az a kép fogad, amelyet kiválasztottál.” (Arató Mónika) olvass tovább...

„Mosollyal több embert nyerhetsz meg, mint rosszallással.” (Stephen R. Covey) olvass tovább...

„Mondjuk, az élet az olyan, hogy én itt állok, és millió labda jön felém. Vannak kék labdák, piros labdák, fehér labdák, fekete labdák, mindenféle színű labdák repülnek felém. Ha van egy ideálom, akkor az olyan, mintha azt mondanám, hogy nekem fekete labdák kellenek. S akkor hiába jön felém mindenféle labda, egyik sem kell, várom a fekete labdákat, és káromkodom, hogy olyan kevés fekete labda van,... sohasem jön fekete labda, De már egy piros elment, amit elkaphattam volna, vagy tizenö... olvass tovább...

„A szeretet: Ha igazán feltételek és irányítási vágy nélkül szeretünk valakit, azzal állandóságot, biztonságérzetet nyújtunk neki, megerősítjük azonosságtudatát, növeljük a biztonságérzetét, javítjuk önértékelését. Megadjuk neki azt a szabadságot, hogy belső erkölcsi parancsait kövesse, ahelyett, hogy a körülményeire és korlátaira reagálna.” (Stephen R. Covey) olvass tovább...

„Ha a gyermek, aki egykor voltunk, ma megkérdezne, mi volt életünk legfontosabb tanulsága - mit mondanánk el neki, és cserébe mire döbbennénk rá mi magunk?” olvass tovább...

„Kétféle beszélgetés van. Az egyik, amikor mondom a magamét. Amikor önmagamat akarom érvényesíteni. Szavakkal hatalmat lehet szerezni, olyan világot, amely csakis rólam szól, amelyben én vagyok a fontos: amit én gondolok, én érzek, én élek, én fájok – színjátékot, melyben én vagyok a főszereplő. Aki a magáét mondja: egyedül van. Olyan világban él, ahol senkinek sincs köze hozzá. Ennél pontosabban nem lehet  elmondani azt a helyzetet, amelyben élünk, s amit úgy is nevezhetünk: a szeretetlens... olvass tovább...

„Minden életkornak megvannak a maga örömei, de ezeket sajnos mindig megkésve ismerjük fel.” (Pablo Picasso) olvass tovább...

„Szülőként is gyakran kerülünk olyan helyzetbe, amikor gyermekeink úgy érezhetik, hogy számunkra nem ők, hanem a feltételhez kötött elvárásaink a fontosabbak. Válaszként ilyenkor kérlelhetetlen küzdelembe kezd a gyerek is, küzd a jogáért, hogy megőrizhesse saját személyiségét, egyéniségét, hiszen a feltétel nélküli szeretet vágyja.” (Stephen R. Covey) olvass tovább...

„A boldogságot nagyon könnyű elhalasztani. Gondolhatod, hogy még ez kell hozzá, meg az kell hozzá. Ha nem kapsz észbe időben, így telik el az élet. A hiány érzékelésében. Vedd észre, hogy mi az, amiért hálás lehetsz már most, és fókuszálj a céljaidra.” (Arató Mónika) olvass tovább...

kat kezdo csalad"A család ereje, akár egy hadsereg ereje,
az egymás iránti hűségen áll."

(Mario Puzo)



Családi problémái hatékony kezelése érdekében forduljon hozzám bizalommal!

A családi tanácsadás során a beszélgetésben valamennyi családtag illetve a pár minkét tagja részt vesz. A tanácsadás segít tudatosítani és módosítani azokat a hibás kommunikációs- és viselkedésmódokat, amik a párkapcsolati vagy családi gondokat okozzák. Ha az egyén tünete mögött a családi viszonyokban, kommunikációban kialakult probléma áll, akkor célszerű szakemberhez fordulni. A tanácsadás során a hangsúly a családi kapcsolatok feltérképezésén és formálásán van. A családi kapcsolatok és kommunikáció rendezése által a családtagok egyéni problémái oldódnak, vagy teljesen megszűnnek.

Mi állhat a családi problémák hátterében? 

Lehet romboló hatású pld. a szülői modell hiánya, vagy a hibás szülői minták átvétele. A család belső működése, a különböző otthonról hozott szerepek, sztereotípiák, beállítódások, a családtagok érdek ellentétei, a különböző felfogások a család működését illetően - mint gyermeknevelés, problémamegoldás, erkölcsi kérdések -, mind konfliktusokhoz vezetnek.


A kapcsolatok 60-70%-a megmenthető tanácsadással. A kapcsolati tanácsadás elmélyíti önmagunk és családtagjaink megismerését, segít feltárni a konfliktusok gyökerét s a folyamat során egy olyan kommunikációs mód elsajátítására is sor kerül, amit a család tagjai egész további életükben sikerrel alkalmaznak.

A családot érintő szolgáltatásaim:
  • egyéni tanácsadás
  • kapcsolati tanácsadás
  • családot érintő tanácsadás
  • konfliktuskezelő tréning
  • állásinterjúra felkészítés
  • vezető coaching
  • életvezetési tanácsadás

Felvilágosítás és időpont egyeztetés:

Tel.: +36/70-380-3634
email: Ez az email cím védett a spam robotoktól. Bekapcsolt JavaScript szükséges a megtekintéséhez.

 

 Mikor javasolt szakemberhez fordulni szülőként?
  • Ha bizonytalannak érzik magukat, kilátástalannak ítélik helyzetüket.
  • Ha kisgyermekkori problémákkal küzdenek (hiszti, nehezen irányítható viselkedés, ellenálló viselkedés, szobatisztaság kialakulása, elalvás körüli nehézségek.)
  • Ha komoly gondot okoz gyermeke közösségbe kerülése vagy egyik közösségből másikba való áthelyezése.
  • Ha úgy érzi, nem tud megfelelő korlátokat szabni gyermekének, bizonytalan a büntetés/jutalmazás helyességét illetően. 
  • Ha gyermekeit túlzott testvérféltékenység jellemzi.
  • Ha szülőként úgy érzik, nem tudnak eleget kamasz gyermekük hétköznapjairól, viselkedésével nem nagyon tudnak mit kezdeni, magatartása általában nehezen kezelhető.
  • Ha gyermeke viselkedése, hangulata, szokásai hirtelen megváltoztak.
  • Ha gyermeke és az Ön kapcsolata megromlott és ezen változtatni szeretne.
  • Ha baleset, haláleset, terhesség történt, vagy rendszeresen késik (iskolából, otthonról).
  • Amikor szembeszáll, szemtelen, rendszeresen hazudozik, letagad.
  • Ha gyermeke kimaradozik valós magyarázat nélkül.
  • Tartós tanulási zavar, magatartászavar, iskolakerülés, rossz társaságba csöppenés esetén.
  • Mikor elhanyagolja a kötelezettségeit, rossz hírek érkeznek az iskolából, ismeretlen helyekre jár.
  • Amikor nagy döntésre készülnek: felvételi, költözés, válás.
  • Gyermeknél felbukkanó, orvosilag nem magyarázható vagy kezelhető tünet.
Mikor javasolt karrier tanácsadóhoz fordulnia?
Ha a munkájával kapcsolatban
  • fontosnak tartja, hogy karriercéljai megvalósítását felkészült szakemberek menedzseljék
  • igényes arra, hogy sorsdöntő egzisztenciális helyzetekben professzionálisan működjön
  • szeretne a lehető legrövidebb idő alatt, a legkevesebb energia befektetéssel eredményt produkálni
  • tapasztalatai és eredményei alapján legalább középvezetői vagy manager-i pozícióban gondolkodik
  • még járatlan az interjúhelyzetek világában
  • régóta nem talál állást, és elbizonytalanodott saját teljesítményét illetően
  • a karrierje/életpályája bármelyik pontján (pályaválasztás/pályaorientáció, pályakezdés, pályamódosítás/pályakorrekció, vezetővé válás, munka megtartás, visszavonulás) döntés előkészítő tanácsadást szeretne igénybe venni
  • szeretne pontos információkat, útmutatásokat kapni a munkaerőpiacon kamatoztatható aktuális trendekről, prognózisról, megtérülő lehetőségekről
  • éppen bizonytalan, megtorpant a jövőjét illetően
  • a kiégés tünetei fenyegetik, és szeretne lélekben megerősödni, vagy egyszerűen csak
  • új célokat tűzne ki maga elé

Sikeres karrier utunk beteljesítéséhez nagyon fontos tudnunk, hogy milyen erősségekkel rendelkezünk, milyen belső értékeink vannak, melyek a fejlesztendő területeink.

kat kezdo aranykor„Minden életkornak megvannak a maga örömei,
de ezeket sajnos mindig megkésve ismerjük fel.”

(Pablo Picasso)



Az aranykor nehézségei. Problémái hatékony kezelése érdekében forduljon hozzám bizalommal!

Amennyiben úgy érzi, hogy a kapcsolata zátonyra futott, ám nem tudják, hogy hozzák helyre, vagy hogy helyre hozzák-e egyáltalán, akkor érdemes felkeresni egy szakembert.

Ha úgy érzi, szeretné megtapasztalni, milyen érzés, amikor elkötelezetten kísérik, amikor kizárólag az Ön helyzetének megoldása a cél, jelentkezzen, adja meg magának a változás lehetőségét!

Lehetséges zavarok idősebb korban:
  • állandósult veszekedések, félreértések, konfliktusok
  •  válás előtt - válás után
  • elmagányosodva a kapcsolatban
  • függőség a partnertől, önállótlanság, kiszolgáltatottság
  • „nem leszek már fiatalabb” - önbizalomhiány
  • egy harmadik szereplő felbukkanása
  • őszintétlen kommunikáció a kapcsolatban
  • „Elértem, amit akartam?” – életközepi válság
  • gyerekek kirepülése – kiüresedett kapcsolat
  • „Hogyan lehetek értékes?” - nyugdíjaskor
  • betegségekkel való szembenézés
  • gyász, veszteségek feldolgozása
Idősebb korúakat érintő szolgáltatásaim:
  • egyéni tanácsadás
  • kapcsolati tanácsadás
  • családtot érintő tanácsadás
  • konfliktuskezelő tréning

BAnikoBajnok Anikó
Időpont egyeztetés:
+36/70-380-3634

             Médiaajánló

A szív hídjai
A belső tenger
Rekviem egy álomért
Precious - A boldogság ára
Az óceánjáró zongorista legendája

lab2