Életközepi krízisek
Az aranykor nehézségei
Sokszor tapasztaljuk, hogy már éppen, amikor akár minden rendben lehetne, hiszen felépítettük karrierünket, családi, baráti kapcsolataink nagyvonalakban rendben vannak, anyagilag, egzisztenciálisan rendezett körülmények között élünk, mégis egy szinte érthetetlen krízis veszi úrrá magát rajtunk. Mindennap ugyanazzal a rutinnal éljük életünket, család, munkahely, otthon, szinte nincs már kihívás, nincsenek új célok, úgy érezhetjük nincs már hova fejlődni.
Ugyanakkor az idő múlásával szembesülünk az első külső, belső változással, melynek során tapasztalhatjuk, hogy a testünk, szellemünk megváltozik. Ilyenkor gyakran kétségbeesett lépésekkel harcolnánk az idővel, ami bizonytalanná, feszültté, reményvesztetté tehet bennünket. Ráadásul ugyanerre az időszakra jellemző a gyermekek önállósulása, kirepülése, vagy akár a szülők elvesztése. Az elkeseredés érzését az még jobban fokozhatja, ha az előzetesen kitűzött életcélok részben vagy egészben még beteljesületlenek, vagyis elhatalmasodik az az érzés és a vele járó csalódás, hogy „azt hittem, hogy ekkorra már máshol tartok”. Ezen problémák megoldásához új öndefinícióra, új célokra, újfajta elköteleződésekre van szükségünk, bizonyos helyzetek átkeretezésével, új szerepek megtalálásával, új feladatok definiálásával lehetünk úrrá rajtuk.
Milyen helyzetekben érdemes szakemberhez fordulni?
- a hosszú párkapcsolat frissítésre szorul
- elhidegülés, elmagányosodás a párkapcsolatban, „már semmi sem a régi”
- “vele vagy nélküle” dilemma
- „semmi sem motivál”, örömtelen, céltalan élet
- „nem leszek már fiatalabb” – önbizalomhiány
- „elértem, amit akartam?” – életközepi válság
- gyerekek kirepülése – kiüresedett kapcsolat
- „hogyan lehetek értékes?” – nyugdíjaskor
- karrierváltás, karrier tanácsadás szükségessége
- betegségekkel való szembenézés
- gyász, veszteségek feldolgozása
Ehhez kapcsolódó szolgáltatásaim:
- egyéni tanácsadás
- kapcsolati tanácsadás
- konfliktuskezelő tanácsadás
- gyásztanácsadás
- állásinterjúra felkészítés
- karrier tanácsadás
- életvezetési tanácsadás
Felvilágosítás és időpont egyeztetés:
Tel.: +36/70-380-3634
email: bajnok.aniko@parkovacs.hu